Biography

Sabine Wlodek

Ich unterrichte seit 20 Jahren Tanz und Gymnastik. Begonnen habe ich in verschiedenen Fitness Studios Schon damals hat es mir die Latino Musik angetan und habe so bereits 1998 die ersten Latino-Dance-Stunden angeboten. Fortbildungen brachten mich dann zum Salsa. Einmal vom Fieber gepackt, bin ich nicht mehr davon los gekommen. Tanzkurse, Fortbildungen, verschiedene Salsakongresse, privater Tanzunterricht, Reisen nach Kuba folgten. Schüler überredeten mich dann, auch Kurse für Salsa anzubieten.

Um dem heutigen Trend gerecht zu werden, erweiterte ich vor Kurzem mein Programm mit Personal Training. Modernste Geräte, sogenannte Power Plates, die ursprünglich für die Raumfahrt entwickelt und für den Fitness-Bereich angepaßt wurden, haben mich sofort begeistert. Mit dem 10-Minuten-Erfolg auf dem Power Plate trainiert man wie die Stars! Schneller Erfolg bei wenig Zeiteinsatz - moderne Trainingstechnologie macht's möglich.